疲れた体には甘いものが一番

こんばんは。

明日は文化の日でお休みということで、

今日は一日、非常に忙しかったです。

朝昼合わせて、30名ほどの患者さんを診させてもらいました。

混んでくると、患者さんの待ち時間が長くなってくるので、

時間の使い方がシビアになってきますが、

そういうときに限って、患者さんとの話が長引きそうになったりして、

上手く話を切り上げる技術が必要です。

失礼にならないように、切り上げるって難しいです。。

仕事で忙しいときって、

ほどよい疲れと緊張感で、神経が昂ったような状態になり、

普段よりもパフォーマンスが向上するような感覚になりませんか？

いわゆる、「ゾーンに入っている」的な感覚です。

今日も、ちょっとそんな感覚で頑張ってたのですが、

仕事が終ると、張り詰めた糸が切れるかのように、

頭の中が空っぽになります。

興奮状態が治まると、一気に体に疲れを感じてくるんでしょう。

こういうときは、何か、甘いものでも食べて元気を出そうと、

ちょっと帰りに、普段めったに食べないプリンを購入。

一口食べると、甘さが頭にまで沁みてくるようで、生き返ります。

しっかり体と心を休めて、明日も一日せっかくの文化の日ですので、

何か、文化的な活動に勤しみますか。

でも、文化的ってなに？

今日も一日ありがとうございました。